臺中市立圖書館中區分館展覽

「把握金運新格局：翻開書頁，把財富主導權拿回手中」主題書展 展出期間：2026/4/01~2026/4/30 展出內容： 為什麼存錢越來越吃力？在這個變動劇烈的時代，單純的「努力存錢」已不足以支撐穩定的未來。延續講座的主題，本年度延伸書展旨在帶領讀者主動出擊，建立全方位的財經素養。中區圖書館挑選了深度剖析「通膨與總體經濟」的經典，帶您看穿貨幣貶值的真相。您是哪種金錢性格？我們準備了結合心理學與財經的行為經濟學書籍，讓您從閱讀中與自我對話，找回最自在的理財節奏。更重要的，是將「懂工具」轉化為實戰能力。從穩健的指數化投資（ETF）到退休資產配置，書展精選了多本工具書，將生澀的金融術語轉化為易懂的生活實踐。 閱讀，是成本最低、報酬最高的一項投資。 與其在資訊大海中盲目摸索，不如跟隨專家的眼界，建立一套完整的黃金思維。這場書展不只是知識的陳列，更是您通往「財務自由」與「心靈富足」的補給站。歡迎每一位志工夥伴，在服務他人的同時，也透過閱讀充實自己。讓我們一起透過書頁，解鎖那份專屬於您的穩定。

「聽，身體在說話：從失眠到好眠的平衡練習」主題書展 展出期間：2026/5/02~2026/5/31 展出內容： 您是否也有過這樣的夜晚？當世界都靜下來時，腦海裡的聲音卻愈發清晰；或是明明身體疲憊不堪，心神卻始終懸在半空，無法沉入那片深邃的夢鄉。在 2026 養生健康講座中，我們共同探討了如何透過中醫調解身心失衡，而這場延伸書展，則是為了陪您在繁忙的日常中，建立一座長久的「好眠避風港」。 中醫觀點認為，睡眠不只是「關機」，而是氣血運行的「重整」。本次書展我們精心規劃了多個層面的閱讀地圖：從剖析睡眠科學的生理基礎，到中醫「陰陽調和」的食療與經絡養生，帶您看見失眠背後的身體訊號。 為什麼我們越來越難入睡？書展中挑選了多本結合行為心理與中醫智慧的著作，教您如何辨識自己的體質，學會運用四時節氣、穴位按摩或是簡單的藥炊膳食，溫柔地撫平焦慮。您將發現，好眠的關鍵往往不在於強求，而是在於「放下」與「平衡」。 除了專業的醫學指引，我們也精選了多本療癒系的散文與生活美學書籍。閱讀，本身就是一種極佳的睡前儀式。透過文字的洗禮，讓過熱的大腦降溫，讓紊亂的呼吸重拾節奏。 「睡得好，是給身體最奢侈的禮物。」 這不只是一場關於睡眠的書覽，更是一次重新校準生活步調的契機。誠摯邀請每一位讀者，放下手邊的忙碌與螢幕的藍光，走進這片書海，與我們一同調回那份失落的身心平衡。願每一本書，都能成為您床頭的一抹微光，伴您重拾一夜好眠。